O Centro Viva Vida deu início as atividades do Projeto Ginástica Laboral em Sete Lagoas. A ginástica laboral é usada como instrumento de sau09redução e prevenção de doenças. O programa tem como objetivo melhorar a relação do servidor com o trabalho, por meio da realização das atividades proposta na ginástica.

A ginástica laboral é uma atividade física voltada especificamente para o trabalhador, desenvolvida no próprio ambiente de trabalho. Ela prioriza a realização de exercícios específicos com o objetivo de promover a movimentação do sistema músculo-esquelético.

A ginástica é constituída de exercícios e alongamentos para todas as partes do corpo, é realizada em grupo. O exercício é valido para evitar doenças relacionadas ao trabalho, conhecidas como LER/DORT (Lesão pelos esforços repetitivos/Distúrbios osteo-musculares relacionados ao trabalho).

Os exercícios também podem acarretar também a correção da postura, aumento da circulação do sangue, alívio das tensões, melhoria da flexibilidade e diminuição da sensação de fadiga.

No CVV a atividade será desenvolvida, orientada e supervisionada pela fisioterapeuta Mayra Costa Vasconcelos.  No primeiro dia de implantação do projeto, realizado na terça-feira passada, dia 3 de maio, na unidade, foi realizada uma palestra para apresentação do programa aos servidores.

da redação com informações da SECOM/Saúde